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Kick boxing

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Le Kick Boxing est un sport de combat appartenant au groupe de boxe des " pieds - poings ". 

Cette discipline est un mélange entre la boxe française et la boxe anglaise.

Les coups sont autorisés sur les membres inférieurs.

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Cette discipline comporte de nombreux bienfaits :

  • Augmente la force,

  • Tonifie l'ensemble du corps,

  • Développe l'endurance,

  • Evacue le stress.

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Nos cours sont pratiqués pour :

  • Les enfants de 5 à 8 ans : en loisir,

  • Les adolescent de 9 à 14  ans : en loisir ou compétition,

  • Les adultes de + 15 ans : en loisir ou compétition.

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